Napis „N = N” zapisany różowymi literami w formie balonów na turkusowym tle.

ZASADY N=N NIE DA SIĘ ZROZUMIEĆ, BEZ WIEDZY O TYM CO OZNACZA "NIEWYKRYWALNY/NIEWYKRYWALNA".

Określenie "niewykrywalny/niewykrywalna" odnosi się do osoby, która osiągnęła niewykrywalny poziom wirusa.

Dzięki leczeniu HIV można obniżyć ilość wirusa we krwi do poziomu niewykrywalnego w badaniach. Oznacza to, że wirusa jest na tyle mało, że testy go nie wykrywają.3

NIEWYKRYWALNY/A = NIEZAKAŹNY/A (N=N)

Zasada mówi, że utrzymanie poziomu wirusa poniżej 200 kopii w 1 ml krwi, pozwala zapobiegać zakażeniu podczas seksu bez prezerwatywy. Istnieją na to naukowe dowody - w badaniach PARTNER i PARTNER 2 nie odnotowano żadnych przypadków przeniesienia wirusa HIV w parach, w których osoba żyjąca z HIV miała poniżej 200 kopii w 1 ml krwi*, a druga osoba była niezakażona HIV.1,2

*200 kopii wirusa na 1 mililitr krwi

Teaaser Pannel

BADANIA PARTNER I PARTNER 2 [4-5]

W badaniach PARTNER i PARTNER 2 obserwowano pary homoseksualne i heteroseksualne. Wykazano ZERO przypadków przeniesienia wirusa w parach gdzie partner/ka żyjący/a z HIV utrzymywał/a poziom wirusa poniżej 200 kopii na 1 ml krwi.

Wyniki badań PARTNER i PARTNER 2: około 76 tysięcy stosunków homoseksualnych i 36 tysięcy heteroseksualnych bez prezerwatywy przy poziomie wirusa poniżej 200 kopii na mililitr krwi; odnotowano zero przypadków przeniesienia wirusa HIV.
Wyniki badań PARTNER i PARTNER 2: około 76 tysięcy stosunków homoseksualnych i 36 tysięcy heteroseksualnych bez prezerwatywy przy poziomie wirusa poniżej 200 kopii na mililitr krwi; odnotowano zero przypadków przeniesienia wirusa HIV.

JAK UTRZYMAĆ NIEWYKRYWALNY POZIOM WIRUSA?

BĄDŹ SYSTEMATYCZNY/A

Przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami lekarza. Nieregularne stosowanie może spowodować wzrost ilości wirusa i sprawić, że stanie się oporny na leczenie.

NIE WSTYDŹ SIĘ MÓWIĆ

Nie wstydź się mówić o trudnościach z leczeniem. Twój lekarz pomoże znaleźć rozwiązanie. Regularne przyjmowanie leków to klucz do sukcesu.[4-7] Leczenie może być wygodne - tabletki codziennie lub zastrzyki kilka razy do roku.

UFAJ SOBIE I SWOJEMU ZESPOŁOWI MEDYCZNEMU

Leczenie działa najlepiej, gdy jest dopasowane do Ciebie.

ZASADA N=N A KONTAKTY SEKSUALNE I PLANOWANIE RODZINY

W nagraniu znajdziesz między innymi odpowiedzi na pytania:

  • Co oznacza N=N?
  • Czy N=N dotyczczy tylko kontaktów seksualnych?
  • Czy mogę przestać stosować prezerwatywy?
  • Czy N=N oznacza, że nie muszę informować o swoim zakażeniu partnerów/ek seksualnych?
  • Czy mogę mieć zdrowe dzieci?
  • Gdzie mogę otrzymać wsparcie?

ZASADA N=N A LECZENIE HIV

W nagraniu znajdziesz między innymi odpowiedzi na pytania:

  • Jak długo muszę być w leczeniu, żeby być "niewykrywalny"?
  • Jak często muszę wykonywać badania, żeby sprawdzić niewykrywalność?
  • Jakie są dostępne rodzaje leczenia?
  • Co się stanie, jeśli przestanę regularnie brać leki?
  • W jaki sposób mogę bardziej dopasować leczenie do swojego stylu życia?
  • Co ma wpływ na niewykrywalność oprócz leków?
  • Czy mogę być dawcą krwi lub narządów?

Materiał opracowany we współpracy z:
dr hab. n. med. Ewa Siwak (lekarz zajmujący się HIV), lek. Agnieszka Komorska-Błażewicz (lekarz zajmujący się HIV), dr n. społ. Bogna Szymańska-Kotwica (psycholog pracujący w poradni leczenia HIV), Grzegorz Jezierski (certyfikowany doradca ds. HIV/AIDS)

Referencje:

  1. Prevention Access Campaign. (n.d.). Undetectable = Untransmittable (U=U). Pobrano 20 lutego 2026, z https://preventionaccess.org/
  2. European Centre for Disease Prevention and Control. (n.d.). HIV/AIDS — guidance and surveillance. Pobrano 20 lutego 2026, z https://www.ecdc.europa.eu/
  3. Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Viral suppression. Pobrano 20 lutego 2026, z https://www.cdc.gov/hiv/basics/livingwithhiv/viral-suppression.html
  4. Rodger, A. J., Cambiano, V., Bruun, T., Vernazza, P., Collins, S., Degen, O., Corbelli, G. M., Estrada, V., Geretti, A. M., Beloukas, A., Raben, D., Coll, P., Antinori, A., Nwokolo, N., Rieger, A., Prins, J. M., Blaxhult, A., Weber, R., Van Eeden, A., … Janeiro, N. (2019). Risk of HIV transmission through condomless sex in serodifferent gay couples with the HIV-positive partner taking suppressive antiretroviral therapy (PARTNER): Final results of a multicentre, prospective, observational study. The Lancet, 393(10189), 2428–2438. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(19)30418-0
  5. Rodger, A. J., et al. (2016). Sexual activity without condoms and risk of HIV transmission in serodifferent couples when the HIV‑positive partner is using suppressive antiretroviral therapy. JAMA, 316(2), 171–181. https://doi.org/10.1001/jama.2016.5148
  6. HIV.gov. Staying in care and adhering to HIV treatment. HIV.gov. Available at: https://www.hiv.gov/hiv-basics/staying-in-hiv-care/hiv-treatment/adherence. Accessed August 28, 2025.
  7. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). HIV treatment adherence: The key to viral suppression. CDC. Available at: https://www.cdc.gov/hiv/basics/livingwithhiv/treatment.html. Accessed August 28, 2025.
  8. UNAIDS. Undetectable = Untransmittable (U=U): Public health and HIV prevention. UNAIDS. Available at: https://www.unaids.org/en/resources/undetectable. Accessed August 28, 2025.
  9. Polskie Towarzystwo Naukowe AIDS (PTN AIDS). Rekomendacje dotyczące postępowania w zakażeniach HIV, 2025. PTN AIDS. Available at: https://ptnaids.pl/wp-content/uploads/2025/06/Rekomendacje_PTN_AIDS_2025_2.pdf. Accessed August 28, 2025.
  10. ViiV Healthcare. Positive Perspectives Research. Dostępne na: https://viivhealthcare.com/hiv-community-engagement/positive-perspectives-research/. Dostęp: 22 sierpnia 2025 r

NP-PL-HVX-WCNT-260002, kwiecień 2026