ENTDECKE DAS YOU+ MAGAZIN

Das YOU+ Magazin bietet wertvolle Inhalte, die nicht nur zur Selbstreflexion anregen, sondern mit praktischen Tipps und Tricks auch einen echten Beitrag zu mehr Lebensqualität leisten können – und das alles ganz spezifisch für Menschen mit HIV!

Inhaltlich orientiert sich jede Ausgabe des Magazins an einem anderen Schwerpunktthema. Das YOU+ Magazin in gedruckter Form findest du übrigens auch in HIV-Schwerpunktpraxen, sprich dein/e Ärzt*in einfach darauf an.

Im Folgenden findest du alle bisherigen Ausgaben in digitaler Form. Viel Freude beim Lesen!

YOU+ Magazin – 2023

Ausgabe 1

Mentale Gesundheit

In der ersten Ausgabe des YOU+ Magazins gehen wir der Frage nach, wie mentale Gesundheit erhalten oder wieder hergestellt werden kann. Besonders wichtig sind dabei viele praktische Tipps und Tricks, die zu einer Steigerung deiner Lebensqualität führen können und leicht umzusetzen sind.

Ausgabe 2

Bodywork

In der zweiten Ausgabe des YOU+ Magazins wollen wir zeigen, dass Body Positivity und Fitness sich nicht gegenseitig ausschließen müssen, sondern auch Hand in Hand gehen können. An vorderster Stelle steht kein idealisiertes Erscheinungsbild, sondern immer deine körperliche Gesundheit. Wir geben dir dazu Anregungen, vom Home-Training bis zu Sportvereinen. Außerdem zeigen wir prominente Sportler*innen, die selbstbewusst ihren Weg gegangen sind, und geben dir Tipps, wie sich der innere Schweinehund überwinden lässt.