ENTDECKE DAS YOU+ MAGAZIN
Das YOU+ Magazin bietet wertvolle Inhalte, die nicht nur zur Selbstreflexion anregen, sondern mit praktischen Tipps und Tricks auch einen echten Beitrag zu mehr Lebensqualität leisten können – und das alles ganz spezifisch für Menschen mit HIV!
Inhaltlich orientiert sich jede Ausgabe des Magazins an einem anderen Schwerpunktthema. Das YOU+ Magazin in gedruckter Form findest du übrigens auch in HIV-Schwerpunktpraxen, sprich dein/e Ärzt*in einfach darauf an.
Im Folgenden findest du alle bisherigen Ausgaben in digitaler Form. Viel Freude beim Lesen!
YOU+ Magazin
Ausgabe 4
GELASSEN ALT WERDEN
Das Älterwerden kann medizinische, soziale und mentale Herausforderungen mit sich bringen, besonders für HIV-positive Menschen. In der vierten Ausgabe des YOU+ Magazins findest du Tipps und Anregungen, wie du diese meistern kannst. Zudem zeigen wir Wege auf, wie sich die eigene Gesundheit durch Vorsorge und eine bewusste Lebensweise positiv beeinflussen lässt. Spannende Experteninterviews und ein Artikel zum Thema Intimität im Alter runden diese Ausgabe ab und machen Mut, das Altwerden genauso bewusst wie freudvoll zu gestalten.
Ausgabe 3
Dating & Beziehungen
Das Thema Dating und Beziehungen steht im Zentrum der dritten Ausgabe des YOU+ Magazins. Neben Tipps für erfolgreiches Dating als HIV-positiver Mensch findest du dazu auch ein spannendes Interview mit einem Sexualberater. Ebenso beleuchten wir in dieser Ausgabe, welche Rolle Selbstliebe für eine erfüllende Partnerschaft spielt. Du erfährst zudem, welche Vorteile der offene Umgang mit dem eigenen HIV-Status beim Dating und in sozialen Beziehungen mit sich bringt.
Ausgabe 2
Bodywork
In der zweiten Ausgabe des YOU+ Magazins wollen wir zeigen, dass Body Positivity und Fitness sich nicht gegenseitig ausschließen müssen, sondern auch Hand in Hand gehen können. An vorderster Stelle steht kein idealisiertes Erscheinungsbild, sondern immer deine körperliche Gesundheit. Wir geben dir dazu Anregungen, vom Home-Training bis zu Sportvereinen. Außerdem zeigen wir prominente Sportler*innen, die selbstbewusst ihren Weg gegangen sind, und geben dir Tipps, wie sich der innere Schweinehund überwinden lässt.
Ausgabe 1
Mentale Gesundheit
In der ersten Ausgabe des YOU+ Magazins gehen wir der Frage nach, wie mentale Gesundheit erhalten oder wieder hergestellt werden kann. Besonders wichtig sind dabei viele praktische Tipps und Tricks, die zu einer Steigerung deiner Lebensqualität führen können und leicht umzusetzen sind.
